top of page
התוכנית כוללת
מפגש זום קבוצתי
הסבר על התה ליך ומענה על שאלות
הטמעת הרגלים
וכלים להתנהלות
תפריט עונתי
זמין לכל החיים
10 ימים של זמינות מקצועית
בווטסאפ להתייעצות ולשאלות
קבוצת ווטסאפ
לשיתוף ולתמיכה
לו"ז וחוברת התנהלות
מה אוכלים, איך, כמה ומתי
חוברת מתכונים
לפי עונות השנה
רשימת קניות
לכל הימים
כלים לזיהוי חשקים ותשוקות
באוכל ואיך לשנותם
דיוק וסדר בהתנהלות
מערך מסודר לבישולים
התנהלות והיכרות עצמית טובה יותר עם הגוף והאוכל
תחושות טובות יותר בגוף
כלים שיישארו לכל החיים, כי הסתיו מגיע כל שנה
התוצאות והרווח האישי
מילים טובות על תזונה עונתית
בריאה באינסטגרם
bottom of page